Алфавит — лучший детский сад в Нижнем Новгороде
Чем меньше ребёнок, тем сложнее его накормить. И речь идёт не о количестве, а о других свойствах еды. Дети очень капризничают, выбирая себе блюда, а ведь это очень важно – приучить ребёнка к здоровому питанию с самого детства. К тому же, в процессе формирования молодого организма важны своевременные поступления витаминов, минералов и других микроэлементов.
Для того, чтобы сформировать у ребёнка привычку питаться правильно, и при этом снабдить его организм всем необходимым, важно:
- Помнить, что детям важен не только вкус еды, но и её внешний вид;
- Разнообразие. Экспериментируйте с блюдами, предлагайте ребёнку новые и новые комбинации продуктов и способы приготовления, и запоминайте то, что ему понравилось;
- Баланс. Не то чтобы ребёнок нуждался в особой диете, но поступления белков, жиров и углеводов должны быть сбалансированы. Родители-вегетарианцы, ограничивая ребёнка в потреблении мяса, оказывают ему медвежью услугу. Научно доказано, что детскому организму необходимо мясо для правильного развития мышц и тела;
- Дети любят сладкое, но сладости важно выбирать с умом. Шоколадные батончики и газированные напитки, которые дети так обожают, содержат в себе огромное количество сахара, а пользы от них практически никакой. Кроме того, содержащийся в них глутамат натрия перестраивает вкусовые рецепторы ребёнка так, что домашняя и здоровая пища не ощущается такой же вкусной. Поэтому лучше сделать выбор в пользу компотов и фруктов.
Какое питание в детском саду Алфавит?
«Алфавит», лучший детский сад в Нижнем Новгороде, предлагает детям только самые лучшие, свежие и качественные продукты, приготовленные таким образом, чтобы понравиться вашему ребёнку. Повара садика – настоящие профессионалы, а меню составляется с учётом детских предпочтений. Ознакомиться с меню на неделю можно в режиме онлайн на нашем сайте.
В частном детском саду «Алфавит» 5-разовое питание. Это значит, что ребёнок не успеет проголодаться, а необходимые полезные вещества будут поступать в его организм достаточно часто. Все продукты обладают необходимыми сертификатами, а поставщики прошли жёсткий отбор.
В нашем меню вы не найдёте шоколадных батончиков и газированных напитков, также, как и блюд, которые дети не едят. Все блюда натуральные и свежие, а подаются они в яркой и просторной столовой. С «Алфавитом» вы можете не волноваться о том, что ваш ребёнок будет голоден.
